Un nuovo studio realizza una stretta correlazione tra l'ansia e una vita troppo sedentaria.
attività fisica
Siete troppo sedentarie? Attenzione a non sottovalutare il fenomeno: ne va della vostra salute!
Allenarsi ogni giorno è un toccasana per la nostra salute, ma è meglio non superare le quattro ore di esercizio.
La danza del ventre può essere un'attività fisica molto utile per tutte le future madri: ecco quali sono i principali…
Ecco in che modo è possibile trovare la migliore condizione di forma per sè e per il proprio futuro bebè…
Una donna all'ottavo mese di gravidanza decide di affrontare una corsa professionistica: cosa ne pensate di questo gesto?