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Perdere peso: è possibile provare con il… freezer?

crioterapia

Da Lindsay Lohan a Demi Moore, sono sempre di più le vip che cercano di perdere peso con la crioterapia: sessioni in una stanza a meno 160 gradi per tre minuti, per bruciare circa 800 calorie a trattamento.

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Il nuovo rimedio estremo contro la cellulite ha preso piede a Hollywood a partire dalle pratiche effettuate da alcuni sportivi nell’intento di sciogliere i muscoli. E, sebbene gli studiosi siano ancora oggi molto divisi tra di loro sulle controindicazioni del metodo, i benefici che vengono prodotti dalla crioterapia sembrerebbero numerose: riduzione della cellulite, rilassamento dei muscoli, miglioramento della qualità del sonno, e tanto altro ancora.

E, soprattutto, la crioterapia pare realmente efficace per perdere peso: secondo alcuni esperti, 800 calorie potrebbero essere bruciate in soli 3 minuti…