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Olio di sesamo e Crusca per contrastare l’ipertensione

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Tuttavia proprio di recente, una ricerca scientifica a scoperto che un mix di olio di sesamo e crusca può essere un valido aiuto per mantenere sotto controllo gli innalzamenti di pressione. Vediamo quali sono.

La ricerca è stata condotta dal Dipartimento di Malattie Cardiovascolari facente parte dell’Università di Fukoka Hospital di Chikushino e il risultato è stato poi condiviso durante l’evento denominato: American Heart Association’s High Blood Pressure Research 2012 Scientific Sessions.

Perché è stato condotto questo studio?

Il fine della ricerca era di dimostrare che ci sono anche metodi naturali, efficaci tanto quanto i farmaci che possono aiutare a mantenere entro il range, i livelli pressori. In particolar modo gli studiosi hanno analizzato gli effetti benefici che l’uso combinato di olio di sesamo e crusca producevano su di un gruppo di pazienti affetti dalla patologia.

Il test si è svolto su un campione di 300 soggetti ambosessi di mezza età, con valori pressori più o meno elevati. Tale gruppo è stato suddiviso in tre sottogruppi, ciascuno dei quali è stato curato in un modo diverso.

Più precisamente:

  • nel primo gruppo l’innalzamento pressorio è stato curato somministrando un antipertensivo;
  • il secondo gruppo è stato curato esclusivamente con il mix di olio di sesamo e crusca (1 gr. al dì);
  • il terzo gruppo, infine, è stato curato sia con l’antipertensivo sia con il composto naturale.

Al termine dell’esperimento, gli studiosi si sono resi conto che in tutti i gruppi si è registrata una riduzione dei livelli pressori riferiti al valore sistolico.

Ma non è tutto!

Analizzando più nello specifico i dati emersi, infatti, si può notare che i soggetti che hanno assunto il composto naturale, oltre a registrare anche una riduzione dei livelli di colesterolo nel sangue, hanno riscontrato una riduzione maggiore (16 punti) rispetto a chi aveva assunto esclusivamente il farmaco (14 punti). Il risultato migliore invece è stato ottenuto dal primo gruppo (36 punti), che aveva assunto sia l’olio di sesamo e crusca sia l’antipertensivo.

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