Salute e benessere

Lavarsi il viso: i gesti da imparare e gli 8 errori (che facciamo tutti) da evitare

 

Quante volte ci laviamo il viso? D’estate ancora più spesso che d’inverno, anche solo per un po’ di refrigerio dal caldo e dal sudore. Non abbiamo mai pensato però che anche un gesto del genere non deve essere trascurato: ecco gli errori più comuni che commettiamo e che mettono a rischio la nostra pelle. Se invece avete sempre il botulino o i filler come asso nella manica potete anche trascurarli.

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lavare viso uomo

  1. L’acqua tiepida, ovvero non troppo calda ma nemmeno troppo fredda, è la scelta migliore: l’acqua calda secca la pelle, quella fredda impedisce ai pori di aprirsi, quindi non laviamo in profondità;
  2. Se per la pelle secca è sufficiente un solo lavaggio giornaliero, per quella grassa si può arrivare al massimo a due, non di più: ogni ulteriore lavaggio finirebbe col seccare ulteriormente la pelle che, per compensare, sarebbe così costretta a produrre più sebo: Sarebbe meglio lavare il viso una volta sola al giorno, preferibilmente la sera e non al mattino, in modo da eliminare sporcizia e sostanze inquinanti che si sono accumulate sulla pelle durante il giorno;
  3. è sufficiente una sola esfoliazione settimanale per ottenere una pelle luminosa;Aciugamano-per-il-viso
  4. Umidità e sporcizia trasformano l’asciugamano in un ricettacolo di batteri che, sistematicamente, vengono trasferiti sul viso ad ogni utilizzo. Per impedire che ciò accada, sarebbe bene cambiare ogni due giorni il telo con cui ci si asciuga il viso;
  5. In caso di necessità, sono meglio che niente, «ma non bisogna fare affidamento esclusivamente su di loro per la normale ruotine detergente – consiglia la dottoressa Green – perché non puliscono nulla e, oltretutto, contengono molti agenti chimici che possono risultare dannosi per l’epidermide
  6. Ogni pelle ha bisogno di un prodotto specifico», raccomanda infatti la Gohara, che suggerisce un detergente schiumoso, ricco di alfa-idrossiacidi o di acido salicidico, per le pelli oleose e uno invece a base di agenti più idratanti per quelle secche.
  7. Per eliminare le impurità della pelle si potrebbe essere tentati di sfregare il viso in modo deciso. «Ma in realtà si tratta di un luogo comune del tutto errato – spiega ancora la Green -, perché col detergente adatto, passato delicatamente sulla faccia durante la detersione, si ottiene un risultato migliore e senza stressare inutilmente l’epidermide
  8. Il momento migliore per applicare creme e sieri è subito dopo aver lavato il viso, quando la pelle è pulita e pronta ad assorbire i principi attivi. La sola eccezione è rappresentata dai prodotti per l’acne che, se messi sulla pelle bagnata, possono scatenare delle fastidiose irritazioni: in questo caso, meglio attendere che l’epidermide sia asciutta.