Lo sapevate che basta aumentare l’attività amorosa e consumare più verdure per tornare in forma? A scoprirlo prima, vi vien da dire! Beh, qualcuno se ne era già accorto e a rivelarlo è stato un sondaggio della JustEat Italy, succursale italiana del take away mondiale.
I dati emersi dal sondaggio rivelano che per il 34% degli italiani la dieta rimane la scelta preferita per rimettersi in forma, il 31% predilige l’attività fisica e una buona fetta di italiani, il 24% ha scelto di intensificare i rapporti con il proprio partner, in unione ad un maggior consumo di verdure (il 20%), di frutta (il 18%) e cereali e fibre integrali (l’8%). Non sconsolatevi, andrà meglio il prossimo anno.
