Anche nel secondo trimestre è possibile fare attività fisica: ecco qualche utile indicazione per non sbagliare!
Guide e Consigli
Guide e consigli su come favorire il concepimento, capire i sintomi e seguire mese per mese la gravidanza, affrontare l’allattamento ed eventuali problemi al seno da esso derivanti, preparare al meglio la vita quotidiana e curare l’alimentazione con le giuste ricette in modo da affaticarsi il meno possibile, aiutare e sostenere i propri bambini nella crescita e mantenere comunque una vita di coppia attiva e appagante. Sembra impossibile, eh? Invece con i giusti consigli, le buone pratiche e qualche piccolo trucco, tutto risulterà molto più semplice.
Allattamento, come trovare il giusto equilibrio tra l'allattamento a richiesta e quello a orario fisso.
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