Sapete quale è il vostro peso ideale? Se la risposta è negativa, siete in buona compagnia. Secondo quanto affermano gli ultimi dati del sistema di sorveglianza Passi dell’Istituto superiore di sanità (2010-2013), infatti due adulti su cinque (42%) pesano troppo. In maniera più dettagliata, il 31% è in sovrappeso e l’11% obeso.
Ma quanti di noi sanno quale sia il proprio peso ideale? E quante informazioni si ottengono attraverso le consulenze degli operatori sanitari? Dalle ultime indagini risulta un’attenzione molto bassa verso questo problema, tanto che dal sondaggio della sorveglianza Passi emerge che solo il 50% degli intervistati in sovrappeso o obesi ha dichiarato di aver ricevuto dal medico il consiglio di mettersi a dieta.
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Eppure, mettersi a dieta e ritrovare il peso forma dietro la supervisione del proprio medico è fondamentale. Stando ad una ricerca, solamente il 13% di coloro che non l’hanno ricevuto ha deciso da solo di intraprendere una dieta alimentare. Ancora meno di frequente accade che un operatore sanitario suggerisca di svolgere attività fisica: la percentuale è solamente del 38%. Fortunatamente, però, il 61% dei pazienti a cui non è stato suggerito sceglie comunque di fare sport.